Domača lekarna: zdravljenje nespečnosti, depresije in nemirnosti

Če vas muči nespečnost, potem ne pijte močnih zeliščnih čajev popoldne. Na vas bodo delovali kot kava. Melisa sodi v to skupino. Vsekakor pa je več kot priporočljiva ena skodelica melisinega čaja zjutraj za zajtrk, saj krepi telo in duha. Meliso se lahko uživa dolgoročno, medtem ko se Mete ne sme, oziroma ni priporočljivo.
Nespečnost ne sodi v isto kategorijo kot strah in depresija. Zagotovo pa drži, da če si sproščen lažje zaspiš (veliko nespečnosti povzroča stran in nervoza), ampak nekateri čaji sproščajo in budijo,....


Baldrijan najbolje pomirja, zato je tudi učinkovito zdravilo proti nespečnosti, ki je pogojena z nervozo in proti stanju strahu ter proti depresiji.  Po 3-4 tedenskem uživanju se izboljša počutje. (Baldrijan je torej za tiste, ki zaradi anksioznoti ne morejo spati, ampak dober spanec je potem konec koncev stranski produkt.)
Priprava čaja:
2 čajni žlički zdrobljene baldrijanove korenine prelijem z 1 skodelico mrzle vode in pustimo stati 12 ur, precedimo in pred uporabo pogrejemo. Pri kronični nespečnosti je potrebno popiti več čaja.
Čaj proti depresiji:
2 čajni žlički mešanice baldrijanove korenine in melisinih listov prelijemo z 2.5 dl vrele vode in pustimo 15 minut. Na dan je priporočljivo spiti od 2 do 5 skodelic čaja.  Melisin čaj je dobro piti zjutraj (ker ima na nekatere ljudi lahko tak učinek glede spanja kot kava).


Šentjanževka je učinkovita proti depresiji, nemiru in strahu, vendar se učinek pokaže šele po 2 tednih uporabe. (Se pravi šentjanževka budi.)

Priprava čaja:

2 zvrhani čajni žlički prelijemo z 1 skodelico vode, pokrito kuhamo 20 minut in občasno pomešamo. Zjutraj in zvečer pijemo  spijemo 1 do 2 skodelici sveže pripravljenega čaja. Učinek nastopi po 2 do 4 tednih.

Čajna mešanica proti nespečnosti:
100 g zdravilnega jegliča,
50 g cvetov sivke,
30 g hmeljevih storžkov,
20 g šentjanževke,
10 g baldrijanovih korenin.
Za skodelico preliva vzamemo 1 in pol čajne žličke mešanice, pustimo 10 minut stati, odcedimo in ko se tako shladi, da ga je moč piti, dodamo 1 čajno žličko medu. Čaj je treba popiti, preden ležemo.

Dodatni nasveti:
Nekateri pravijo, da zelena solata uspava. Poskusiti ni greh.
Kakšne barve je vaša posteljnina in vaša pižama? Živo rdeča ali oranžna? In potem se čudite, da ne zaspite?
Temno modra barva vam bo pomagala do spanca, tako na pižami ali srajci kot na posteljnini.
VIR:
-  Zdravilne rastline in njihova uporaba, Richard Willfort;
-  Priročnik samostanskega zdravilstva, Dr. Johannes Gottfried Mayer, dr. med Bernhard Uehleke, Pater Kilian Saum OSB

Prerokovanje iz kave

Kot boste videli v moji osebni izkaznici rada pijem kavo, še rajši pa imam melisin in metin čaj.  Za kavo in čaj uporabljam prav posebne šalčke, za prav poseben občutek.

In danes sem si skuhala pravo kavo, ker sem želela malo poškiliti v prihodnost. Verjamem, da se to kukanje  nanaša bolj na notranje občutke,  kot na zunanje dogodke. Pa vendar.

Najprej sem v skodelici opazila črko V. Na vrhu, pri robu skodelice se mi je pojavila velika črka V, zraven nje pa je profil mlajše osebe. Jaz menim, da se ta črka nanaša na to osebo. Ampak priznam, ta trenutek ne najdem v mojem "osebnem slovarju" hočem reči spominu nobene osebe na črko V.

Malo nižje, ne čisto pri vrhu, pa se mi je pojavila riba. Ena sama, ampak zelo jasno izrisana, večja, ne tako majhna. In že povezujem, da bom pa mogoče spoznala večjo in mlajšo "ribo", ki se začne na črko V. Hotela bo sodelovati ali pomagati. Menim, da bom sklenila neko pogodbo ali posel ali pa bom pridobila novega prijatelja. Zelo dobro se vidi tudi obraz osebe, ki od zgoraj gleda ribo. Vmes, na poti navzdol, pa je cela vrsta zabrisanih obrazov.

Tretja slika, ki jo vidim je tudi bolj pri dnu, tako kot riba. To pa je oseba, locirana je na nasprotni strani kot riba. Ta oseba nosi visoke petke, tudi ženske obline so precej poudarjene. Kar mi je pa najbolj čudno mi je pa to, da se zdi, da ima  ušesa kot mačka, kar pomeni mačjo naravo. Oblečena je v krilo. Skoraj kot fatalka. Nasprotni nje pa se je pojavil samo obraz. Moški obraz s profilom, ki jo gleda direktno v obraz, vendar ga ona ne vidi. Njen obraz je zarisan.Pri njej so bolj poudarjene obline, za razliko od njega, kjer je močno poudarjen obraz. Natančno izrisan nosi, oči, brada.Posebej so še poudarjene oči in pogled.
Tale del mi je bolj zapleten. Očitno gre  za odnos, kjer je na ženski strani poudarjena zunanja in čustvena plat, pri moškem pa racionalna, intelektualna. Zgleda da ta punca nima prave osebnosti. Gre se za nekakšno simbiozo. Kar nima prvi ima drugi in obratno.

Potem je najti večje število obrazov. S profila. To pa nakazuje na pomoč in nova  znanja.

In potem je bil notri še srček. To pa pomeni prijetno, romantično vzdušje, romanco. Tale srček bo prišel v prihodnosti, ker leži bolj proti vrhu skodelice, ravno tako kot V..... Zraven pa je bila številka 7. Se pravi čez 7 dni, tednov, let,.. :)

Knjiga, ki vas bo sama našla

Včeraj sem imela čez dan nek nenaveden občutek.Hotela sem nekaj novega, novo knjigo, novo znanje. Brskala sem po internetu, spletni knjižnici in iskala super knjigo. Moje iskalne besede so bile: "najboljše knjige vseh časov", "najbolje prodajane knjige", "top 100 knjig",... ampak našla nisem nič takega, kar bi me posebno pritegnilo. Potem pa sem videla, da je knjiga, katero sem že pred časom rezervirala, dosegljiva. Vedela sem, da je to knjiga, ki me  zelo zanima, vendar sem kljub temu še malo prečesavala, dokler ni postalo nesporno, da je to knjiga, ki me "išče". Ker je bilo moje iskanje knjižnih novosti nenasitno sem šla v knjigarno, kjer večkrat kupim kakšno knjigo, posebej še, če je v akciji. In ko sem hodila naokoli sem se ustavila ob enem regalu, kjer so bile naložene knjižne novosti in ko sem stala na mestu in prebirala naslove se naenkrat ena knjiga prekucne malo naprej. Si predstavljate? Nikjer nikogar,... in potem naslov: "Mislim, da te ljubim". To je sprožilo moj pozabljeni "simbolizem" in me prestavilo v drug svet. In začelo se je dogajati. Na koncu je vse skupaj potrdilo še vrtinčenje listja v tistem magičnem počasnem posnetku tik pred knjižnico. In postajalo mi je čedalje jasneje in jasneje, da me kliče knjiga.To je to, sem si mislila. To bo prav posebna knjiga.

In potem jo začnem doma brati in osupnem, kajti knjiga se začne z besedami: "Zgodi se, da ne najdeš knjige ti, ampak, da ona najde tebe. To se je  zgodilo s knjigo, ki jo držite v rokah. Bilo je prijetno presenečenje, da taka knjiga sploh obstaja in že po nekaj stavkih nas je očarala. Gre za dnevnik anonimnega fantka, ki se je rodil in odrašča kot otrok z jasnovidnimi sposobnostmi v puritanski Angliji konec 19. stoletja. "

Naslov te posebne knjige se imenuje:  "Deček, ki je videl Resnično".

Odpeljala vas bo v svet škratov, vil in duhov.

Pesem

Včeraj sem na nebo narisala mavrico in danes jo je dež spral, da bom jutri lahko narisala novo.